Ann Nackaerts

Hallo, ik ben Ann!

Met 22 jaar ervaring in de zorg, waarvan 14 jaar binnen de oncologische zorg, combineer ik mijn expertise als oncologisch verpleegkundige met mijn werk als relaxatietherapeute. Mijn passie ligt in het ondersteunen van mensen in stressvolle periodes, met speciale aandacht voor stressmanagement en ontspanning, op maat van ieders noden.

Je kan bij mij terecht voor o.a.:

Een voortdurend onrustig gevoel
Je voelt je gespannen of opgejaagd zonder duidelijke reden, en vindt het moeilijk om tot rust te komen, zelfs in rustige momenten.

Overmatig piekeren
Je gedachten blijven maar malen, vaak over dingen uit het verleden of over wat er allemaal mis zou kunnen gaan in de toekomst. Dit piekeren beïnvloedt je concentratie, stemming en energieniveau.

Moeite met inslapen door piekergedachten
Zodra je in bed ligt, komen de zorgen op gang. Je blijft denken aan alles wat je nog moet doen of wat je dwarszit, waardoor inslapen moeilijk wordt en je nachten onrustig zijn.